Julestri?

Lurer du også på hvordan du skal få tiden til å gå fram mot julaften? Nå er løsningen kommet, fellestrening! Hver økt blir som en pakke i adventskalendern. Møt opp og se hva hva som venter bak neste luke!

Mandag 13: Ekerud. Stakeøkt. 20.00

Tirsdag 14: Stig. Distanseøkt, Pølserunden * 2. 18.30

Onsdag 15: Ekerud. Teknikk u. staver. 19.00

Torsdag 16: Ekerud. Stakeøkt. 20.00

Fredag 17: Stig. Rolig langtur. 07.30

Lørdag 18: Ekerud. Distanse, t/r. Deledalen. 08.30

Søndag 19: Ekerud. Rolig langtur. 09.30

Mandag 20: Ekerur. Stakeøkt. 20.00

Tirsdag 21: Stig. Diastanseøkt, Pølserunden * 2. 18.30

Onsdag 22: Ekerud. Teknikk, u. staver. 19.00

God jul!

Ettersom vi har fri i jula dobler vi mengden mellom jul og nyttår. Ny plan kommer når den tid nærmer seg!