søndag 14. mars 2010

VI FØLGER PLANEN!

Denne uka blir det to fellestreninger, til høyre ser du når og hvor. Vi følger altså "standardprogrammet" denne uka. Noen av oss tar det nok litt roligere på onsdag...

1 kommentar:

Jan sa...

Da var det altså jeg som brøt treningsreglene igår. Det er altså ikke mulighet for drikkepause mellom hvert drag.
Straffen for slike regelbrudd er helt klare om man studerer vedtektene anno 1952, §97 -tredje ledd står det utvetydig: Dersom deltager intar flytende væske oftere enn hvert andre drag under såkalt fellestrening, ilegges følgende straff: Neste offisille skirenn pålegges utøver bytte av smøresone og glisone.